健康園地

  如何預防運動傷害與處理教學講座

 

為推廣重視對運動的傷害預防及自我處理之運動安全知識,衛生保健組特別舉辦預防運動傷害與處理認知教學講座,透過教學講座教導同學如何自我處理能力及安全運動行為的概念以提升健康安全生活。
  
活動共100名同學參與,其中有93.75%同學曾發生運動傷害,經過此課程後同學認為可提升認知27.2%(由57.2%提升至84.4%),活動滿意度91.6%。
同學對活動建議有建議如下:
1.   非常實用
2.   有便當又能知道保健知識一舉兩得!
3.   肌貼,白貼,了解貼紮法
4.   很棒!
5.   老師解非常清楚,讓我們快速明瞭
6.   講師說明詳細淺顯易懂
7.   想知道更多運醫與物治在治病的差別
8.   對於運動傷害的處理講解不錯,希望可以了解彈繃以外的器材(如白貼肌貼的運用)
9.   可以深入一點,有點簡單
10.淺顯易懂,GOOD!
11.同學示範教很認真,但因座位後面看不太到,下次可用實況轉播嗎:)

 

【相關圖片】

何文照副學務長主持
 
運醫系張文典老師主講
 
運醫系張文典老師主講
同學認真學習
 
同學認真學習
 
單人背負法示範
彈繃包紮示範
 
課後討論
   

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