秋季運動有氧班

秋季減重班-「運動有氧課程

一、活動日期: 1101005~1110111日,每週二17:30~18:30(期中考週及國定假日則順延)

二、活動地點:校本部(水湳校區)舞蹈教室(球場旁組合教室ㄇ字型右邊)

三、贈品活動:

(1) BMI前後測:請到健康中心衛保區量測BMI,前測時間為您個人第一次上課前;後測時間為您至少完成8次課程後。

(2)請於9:00 ~16:00期間到健康中心量測BMI

(2)完成BMI前後測的學員將贈送精美禮品。

四、辦理單位:健康中心、環安室

五、活動注意事項:

(1)參加者請著舒適易活動衣物,及乾淨腳底之運動鞋

(2) 請自備毛巾與水壺。