【輕盈快瘦攻略：吃對外食、動對身體，減重不用很辛苦】

你是不是也有這些困擾？
★常吃學餐、外食，不知道怎麼選才健康？

★試過很多減肥方法，但總是撐不久又復胖？

★最近很紅的「瘦瘦針」到底安不安全？適合自己嗎？

外食族飲食選擇 × 微運動養成 × 瘦瘦針迷思破解 

這場講座直接幫你解答👏
由專業營養師帶你從日常生活出發，教你「吃對、動對、瘦得健康」！

1.活動時間:115/5/13 (三)
2.地點：校本部卓越大樓102教室
3.講師：劉上宇 營養師
4.參加對象：全校學生、教職員
5.報名方式:掃描 QR code 或以下連結立即報名
https://forms.gle/EKQBSaEg4JGa4Axo9

⊙認列服務學習講座時數1小時、提供導師知能研習認證1次

⊙餐券將優先發給完成線上報名並現場簽到者。

若有問題可致電健康中心衛保區-1250校本部/1251英才校區