112-2 志工初階培訓-情緒覺察課程

本次活動以情緒覺察為主軸，帶領志工隊成員了解情緒並學習表達自我情緒，藉由課程讓成員開啟對於情緒認知的概念，培養如何客觀地看待情緒，並且能適時的覺察生活中他人的情緒，亦提供相關訓練讓成員覺察情緒對於身心狀態的影響，進而發掘情緒與自身、周遭人們的關係，做為未來進行心理健康活動的能量。